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Yoga der Energie
Hatha-Yoga am Bafasee mit Rafaela Hertz
Yoga der Energie ist eine Methode des klassischen Hatha-Yoga. Die schrittweise aufgebauten Körperübungen (Asanas) fördern die Beweglichkeit und Flexibilität, kräftigen die Muskulatur und unterstützen die Funktionsfähigkeit der Drüsen und Organe. Durch die konzentrierte Art und Weise des Übens im Einklang mit dem eigenen Atemrhythmus werden körperliche und geistige Spannungen gelöst, die Gedanken kommen allmählich immer mehr zur Ruhe, die Lebensenergie kommt wieder in Fluss.
Das Übungsprogramm am Morgen weckt unsere Sinne und stimmt uns ein, den Tag in der wunderschönen Umgebung des Bafasees zu genießen. Es bleibt genügend Zeit für Entdeckungen rund um den Bafasee. Das Programm am Abend rundet den erlebten Tag ab und führt uns in die Entspannung und Ausgeglichenheit.
Übungen und Erkenntnisse werden uns helfen, die neu gewonnene Gelassenheit mit in den Alltag zu nehmen.
Preis pro Person| Art | Preis |
|---|
| Doppelzimmer | 945,00 € |
| Kursgebühr | 200,00 € |
| EZ-Zuschlag | 120,00 € |
Kleingruppen-Zuschläge| Art | Preis |
|---|
Programm als PDF herunterladen
Termine
| Sa., 23. Okt. 2010 | - | Sa., 30. Okt. 2010 |
| Sa., 23. Apr. 2011 | - | Sa., 30. Apr. 2011 |
| Sa., 10. Sep. 2011 | - | Sa., 17. Sep. 2011 |
Bei DR. KOCH im Reisepreis inbegriffene Leistungen
- Linienflüge, siehe unten „Anreise“
- Flughafen-, Sicherheitsgebühren, Kerosinzuschläge
- Flughafen-Transfers in der Türkei
- 7 Ü im DZ/EZ mit DU/WC in der Ferienanlage Bafasee
- Vollpension (mittags als Picknick)
- Kursleitung Rafaela Hertz
- Reisepreissicherungsschein
Teilnehmerzahl
8 – 12 Personen
Reiseleitung
Rafaela Hertz
... setzt sich mit Theorie und Praxis des Yoga seit 1985 auseinander, Yogalehrerin BDY/EYU i.A., Ausbildung in Hormon-Yoga bei Dinah Rodrigues. Sie besitzt eine eigene Yogaschule
Homepage www.yogaschule-bruchköbel.de
Hinweise
• Preise für Begleitpersonen auf Anfrage.
• Materiallisten bitte bei uns oder beim Kursleiter anfragen.
Bei schlechtem Wetter stehen Räume zum Malen und für die Yogakurse zur Verfügung.
Bei kleineren Gruppen ist die Durchführung des Kurses gegen Aufpreis möglich.
Verlängerungswoche(n) hier, in Kilikien, Kappadokien oder am Vansee möglich.
Unser Rail&Fly Angebot:
In Kooperation mit der Deutschen Bahn AG bieten wir Ihnen für nur 70,00 € pro Person
ein Bahn-Ticket (Hin- und Rückfahrt, 2. Klasse, ICE-Zuschlag inklusive) zu Ihrem Abflughafen.
Anreise
Zubringer-Flüge ab allen deutschen Flughäfen 90,00 € Aufpreis.
Ausländische Abflughäfen auf Anfrage gegen Aufpreis möglich.
Änderungen
Änderungen können jederzeit auftreten.
Die Änderungen des Reiseverlaufs behalten wir uns ausdrücklich vor, da zwischen Planung und Durchführung der Reise oft längere Zeiträume liegen.